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सर्दियों के मौसम में इम्यूनिटी बढ़ाने आप डाइट में इन चीजों को शामिल कर सकते हैं. डाइट में इन चीजों को शामिल करने से शरीर अंदर से गर्म रहता है.   

शेफ कुणाल कपूर इंस्टाग्राम पर गाजर का केक बनाने की आसान रेसिपी शेयर की है, जिसे देखने के बाद इस क्रिसमस और न्यू ईयर आप भी जरूर ट्राई करेंगे. क्योंकि इसे बनाना बहुत आसान है और ज्यादा मेहनत भी नहीं लगती है.

Gas and pain in stomach: पेट में गैस बनना आजकल एक बेहद कॉमन समस्या है लेकिन ये काफी दिक्कत देती है. अगर आप भी पेट फूलने और गैस बनने का कोई आसान घरेलू तरीका खोज रहे हैं तो यहां हम आपको गैस से राहत पाने के 3 तरीके बता रहे हैं.

शराब आपका लिवर खराब करती है, यह बात आपके समझ में जितनी जल्दी आ जाए बेहतर है। इंदौर के लिवर ट्रांसप्लांट सर्जन ने एक मरीज का केस पोस्ट किया है और बताया है कि एक हफ्ते में कितनी पीने से डैमेज कम होगा। ध्यान रखें कम होगा, कोई भी लिमिट सेफ नहीं।, हेल्थ टिप्स Hindustan

Common Foods That Harm Internal Organs: आज की छोटी-सी लापरवाही कल बड़ी बीमारी का कारण बन सकती है। अगर अभी से अपने खानपान पर ध्यान दिया जाए, तो शरीर के अहम अंगों को लंबे समय तक स्वस्थ रखा जा सकता है।

Winter skincare tips: सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंडी हवाएं और सुहावना मौसम लेकर आता है, लेकिन यह त्वचा के लिए कई चुनौतियां भी लाता है. ठंड और शुष्क हवा के कारण त्वचा रूखी हो जाती है. जिसके कारण डेड सेल्स जमा होने लगते हैं. इन डेड सेल्स के कारण त्वचा का रूखापन बढ़ सकता है. ऐसे में फेस स्क्रब का इस्तेमाल त्वचा की इन समस्याओं को दूर करने में बेहद कारगर साबित हो सकता है. तो आइये आज हमको आपको बताते हैं कि आप घर पर आसानी से कैसे स्क्रब कैसे तैयार कर सकते हैं. - say goodbye to dull skin make these natural scrubs at home for soft and radiant skin

तेज पत्ते (Bay Leaf) की चाय न केवल स्वाद में अनोखी होती है, बल्कि यह औषधीय गुणों से भी भरपूर है। आयुर्वेद में इसे शरीर को स्वस्थ रखने और कई बीमारियों से लड़ने के लिए बेहद कारगर माना गया है। ऐले में यहां जानेंगे कि तेज पत्ते की चाय पीने के क्या क्या फायदे हैं।