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Ustrasana Benfits: काम का प्रेशर, इरेगुलर और हेक्टिक डेली रूटीन कई फिजिकल और मेंटल समस्याओं की वजह बन सकते हैं. हालांकि, योग मेथड के पास इन समस्याओं के समाधान के रूप में कई आसन हैं. इनमें से एक जरूरी आसन का नाम है उष्ट्रासन, जिसकी प्रैक्टिस बेहद फायदेमंद होती है.  

Sneeze Cause In Monsoon: मानसून में नमी और संक्रमण बढ़ने से छींक, एलर्जी, साइनस, अस्थमा और आंखों में जलन की समस्याएं होती हैं. फफूंद और धूल के कण बढ़ने से रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है. सावधानी बरतें. - why sneezing increases during monsoon causes and prevention tips

कनाडा में डॉक्टरों ने एक अनोखी सर्जरी करके करीब एक दशक से अंधी महिला को नई रोशनी दी है। आंख में एक जटिल और विचित्र सर्जरी

मोबाइल फोन लैपटॉप कंप्यूटर ये सभी हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुके हैं। इन डिवाइसेज के बिना एक दिन भी रहना मुश्किल हो जाता है। सिर्फ बड़े ही नहीं बल्कि ये बच्चों के भी जीवन का हिस्सा बन चुके हैं। हालांकि इनसे निकलने वाली ब्लू लाइट बच्चों के आंखों को प्रभावित (Blue Light Side Effects) कर सकती है।

Eye Infection Conjunctivitis: मानसून में होने वाली बीमारियों में से एक है आंख आना, जिसे कंजंक्टिवाइटिस कहते हैं। ये एक तरह का आंख में होने वाला इंफेक्शन है। जिससे आंख लाल हो जाती हैं और पानी आने लगता है। जान लें आंख आने से बचने के उपाय।

बच्चों की आंखें बहुत नाजुक होती हैं इसलिए इस मौसम में संक्रमण का खतरा ज़्यादा रहता है। चलिए एक्सपर्ट से जानते हैं अपने बच्चों की आंखों की देखभाल कैसे करें?

Red Chilli Benefits: लाल मिर्च न केवल खाने का स्वाद बढ़ाती है, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद है. इसमें विटामिन ए, बी6, के और सी होते हैं जो आंखों की रोशनी, इम्यून सिस्टम, हड्डियों और पाचन को बेहतर बनाते हैं. जानें, लाल मिर्च को डाइट में शामिल करने के अन्य फायदे. - red chilli health benefits lal mirch khane ke fayde in hindi

साफ और गुनगुना पानी से आंख धोना: गुनगुना पानी आंख की सफाई में मदद करता है और उसमें जमी गंदगी या संक्रमण पैदा करने वाले तत्वों को हटाता है. दिन में 2 बार बच्चे की आंख को हल्के हाथ से गुनगुने पानी से साफ करें. पानी हमेशा उबालकर ठंडा किया हुआ और साफ होना चाहिए.

saunf ke kya fayde: सौंफ लगभग हर किसी तिचन में आसानी से मिल जाता है, लेकिन क्या आपको पता है ये आसानी से मिलने वाली सौंफ आपकी आंखों पर लगे चश्मे को उतरवा सकती है? जी हां आइए जानते हैं कैसे.

आमतौर पर लोग खाने के बाद पाचन सही रखने या मुंह की बदबू से बचने के लिए माउथ फ्रेशनर खाते हैं। हालांकि, इसके कई और भी चौंकाने वाले फायदे हैं। यह आंखों की रोशनी बढ़ाने में भी कारगर है।