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Vitamin C Serum Myths vs Reality: सोशल मीडिया पर वायरल कई वीडियो में यह दावा किया जा रहा है कि विटामिन C सीरम आपकी स्किन के लिए रामबाण साबित हो सकता है. इसका नियमित इस्तेमाल करने से आपकी स्किन गोरी हो सकती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो विटामिन C एक एंटीऑक्सीडेंट है, जो काले धब्बों और पिग्मेंटेशन को कम करके स्किन को हेल्दी और चमकदार बनाता है. हालांकि यह आपकी स्किन टोन को नहीं बदल सकता है.

Tips to make Holi colors from flowers : आप होली के रंग-बिरंगे रंगों को पलाश, गेंदा और गुड़हल जैसे फूलों की मदद से बड़ी आसानी से तैयार कर सकते हैं। ये सभी फूलों से बने हर्बल रंग न सिर्फ आपकी त्वचा का ख्याल रखेंगे।

Skin Care Tips: लंबे समय तक तेज धूप में रहने से त्वचा पर हाइपर पिगमेंटेशन यानी झाइयों की समस्या तेजी से बढ़ रही है. चेहरे पर काले या भूरे धब्बों के रूप में दिखने वाली यह समस्या न केवल सौंदर्य को प्रभावित करती है. बल्कि आत्मविश्वास पर भी असर डालती है. कोडरमा सदर अस्पताल स्थित जिला आयुष विभाग के जिला आयुष चिकित्सा पदाधिकारी डॉ. प्रभात कुमार ने इस समस्या से राहत पाने के लिए सरल और घरेलू उपाय सुझाए हैं. उन्होंने कहा कि पर्याप्त पानी पीना और संतुलित आहार लेना भी त्वचा को स्वस्थ रखने में सहायक है. - troubled by freckles and dark spots try these simple home remedies using aloe vera to bring a stunning glow to your face

सिंथेटिक रंगों में अक्सर सीसा, पारा, क्रोमियम और सिलिका जैसे तत्व मिलाए जाते हैं. यह रसायन स्किन पर जलन, लाल चकते, खुजली और कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस जैसी समस्या पैदा कर सकते हैं

Face Beauty Tips: गर्मी के मौसम में अगर आपका फेस भी ऑयली हो जाता है, तो कुछ उपाय आपके चेहरे को साफ रखेंगे और आपका चेहरा ग्लो करेगा. ब्यूटी एक्सपर्ट सविता मिश्रा लोकल 18 से बताती हैं कि हमें ऑयली त्वचा को ठीक रखने के लिए ऐसे फेस पैक का इस्तेमाल करना चाहिए, जो हमारी त्वचा के मॉइश्चराइजर को कम करें.

Best Fruits For Glowing Skin: स्किन पर निखार लाने के लिए सही खानपान जरूरी है. डाइटिशियन की मानें तो पपीता, संतरा, कीवी, अनार और सेब जैसे फलों में मौजूद विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स चेहरे पर निखार लाते हैं. इन फ्रूट्स के पोषक तत्व दाग-धब्बों को दूर करने में मददगार होते हैं. ये फल शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाकर बीमारियों से भी बचाते हैं.

Are sunscreens safe for kids : अगर आप भी अपने बच्चे को सनबर्न की जलन और टैनिंग से बचाना चाहते हैं, लेकिन सुरक्षा को लेकर फिक्रमंद भी बने हुए हैं, तो रेनबो चिल्ड्रेन हॉस्पिटल (मालवीय नगर) की नियोनेटोलॉजिस्ट डॉ. अनामिका दुबे की सलाह आपकी चिंता दूर करने में मदद कर सकती है।, पेरेंटिंग टिप्स Hindustan

अपनी त्वचा की इस भाषा को समझना सिर्फ खूबसूरती के लिए नहीं, बल्कि एक स्वस्थ जीवन के लिए भी बेहद जरूरी है। ऐसे में क्या होता है एक्रोकोर्डन और सेहत को कैसे प्रभावित करता है, जैसे सवालों का जवाब जानने के लिए हमने बात की ISIC मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल की डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. साक्षी गुप्ता से।, हेल्थ टिप्स Hindustan

किडनी की खराबी के शुरुआती लक्षण हमारे चेहरे पर नहीं, बल्कि हमारे हाथों और पैरों पर उभरते हैं। सूजन से लेकर त्वचा के रूखेपन तक, ये संकेत एक 'अर्ली वार्निंग सिस्टम' की तरह काम करते हैं जो हमें वक्त रहते सचेत करते हैं। आइए जानते हैं किडनी खराब होने पर शरीर में क्या लक्षण नजर आने लगते हैं।, हेल्थ टिप्स Hindustan

Face Glow Tips: हर कोई चाहता है कि उसका फेस ग्लो दिखे और हर कोई उसे पसंद करे. लेकिन सही जानकारी ना होने के कारण लोग चेहरे पर ग्लो नहीं ला पाते. आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने वाले हैं, जो आपके चेहरे को चमकदार बना देगा.