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Winter Health: पेठा तो आप सबने खूब खाया होगा. लेकिन, क्या आपको पता है ये पेठा जिस चीज से बनता है, वह फल शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है. आयुर्वेद तो उसको वरदान मानता है. रीवा के आयुर्वेदाचार्य ने सफेद कद्दू के बारे में ऐसे तथ्य बताए जो कम लोगों को ही पता होंगे. जानें सब... - Madhya Pradesh News:white pumpkin amazing doctor boon for stomach useful in winters leaves stop bleeding know benefits

Jayaphal के एंटीबैक्टीरियल गुण बच्चों को सर्दी, खांसी, पेट दर्द और कान दर्द से बचाते हैं. जानें Dr. Shachi Srivastava की सलाह.

Health and Weight Loss: हरी मिर्च किसी भी फीके और बेस्वाद खाने को भी एक झटके में मजेदार और चटपटा बना देती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद हो सकती है. यहां हम आपको हरी मिर्च के कुछ बेनेफिट्स की जानकारी दे रहे हैं जिन्हें जानकर हरी मिर्च अवॉइड करने वाले लोग भी इसे खाना शुरू कर देंगे.

आजकल के लाइफस्टाइल में सेहत का ध्यान रखना बेहद ही जरूरी है और बाहर खाना खाने से बचना चाहिए.

Winter Food: सर्दी के मौसम में लोगों की जबान कुछ चटपटा और तीखा खाना पसंद करते हैं. आज एक ऐसी डिश आपको बताने जा रहे हैं, जो आप नाश्ते में ट्राई कर सकते हैं. जो हाइजैनिक के साथ काफी स्वादिष्ट भी होगा.. - Bihar News:pasta recipeprepare this tasty breakfast at home your children will like

Ajwain ke Fayde: सर्दियों में सेहत का खास ख्याल रखना पड़ता है. इस मौसम में खान-पान पर कुछ ज्यादा ही ध्यान देने की सलाह दी जाती है. यहां हम आपके लिए अजवाइन के बारे में बता रहे हैं. रोज थोड़ी-सी अजवाइन का इस्तेमाल पेट को आराम देता है, गैस और एसिडिटी से बचाता है और पाचन मजबूत बनाता है.

हींग को पानी में मिलाकर पीने से पेट दर्द, गैस और अपच में तुरंत राहत मिलती है. जानें हींग के घरेलू उपयोग और सावधानियाँ. Hing for Gas, Acidity and Pain Relief – Home Remedy Tips. Asafoetida acts as a natural digestive booster.

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने पाचन को दुरुस्त करने के लिए और कब्ज को दूर करने के लिए जिस औषधि का नाम बताया है वो है करी पत्ता।

करी पत्ता, भारतीय व्यंजनों का अभिन्न अंग है, जो स्वाद और सुगंध बढ़ाता है। यह पाचन में सुधार करता है, कब्ज से राहत दिलाता है, और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है। सुबह खाली पेट करी पत्ता चबाने से पाचन संबंधी समस्याएं दूर होती हैं और आंत स्वस्थ रहती है। यह […]

Five spices that improve digestion: सर्दियों में पाचन कमजोर हो जाता है और पेट की समस्याएं बढ़ जाती हैं. ऐसे में अदरक, हल्दी, लहसुन, दालचीनी और अजवाइन जैसी रसोई में मौजूद चीजें बिना दवा के पेट को स्वस्थ रख सकती है. ये शरीर को गर्म रखती हैं, गैस कम करती हैं और पाचन को बेहतर बनाती हैं. आइए जानते हैं इनका सेवन कैसे करें...